Rudyard Kipling - If (original y traducción propia)

If you can keep your head when all about you
Are losing theirs and blaming it on you,
If you can trust yourself when all men doubt you,
But make allowance for their doubting too;

If you can wait and not be tired by waiting,
Or being lied about, don't deal in lies,
Or being hated, don't give way to hating,
And yet don't look too good, nor talk too wise:

If you can dream - and not make dreams your master;
If you can think - and not make thoughts your aim;
If you can meet with Triumph and Disaster
And treat those two impostors just the same;

If you can bear to hear the truth you've spoken
Twisted by knaves to make a trap for fools,
Or watch the things you gave your life to, broken,
And stoop and build 'em up with worn-out tools:

If you can make one heap of all your winnings
And risk it on one turn of pitch-and-toss,
And lose, and start again at your beginnings
And never breathe a word about your loss;

If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: 'Hold on!'

If you can talk with crowds and keep your virtue,
' Or walk with Kings - nor lose the common touch,
if neither foes nor loving friends can hurt you,
If all men count with you, but none too much;

If you can fill the unforgiving minute
With sixty seconds' worth of distance run,
Yours is the Earth and everything that's in it,
And - which is more - you'll be a Man, my son!

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La traducción no es literal sino adaptada.

Si puedes mantenerte sereno cuando todo a tu alrededor
se está echando a perder y se te culpa por ello.
Si puedes confiar en ti mismo cuando todos dudan de ti,
y además considerar lealmente sus dudas.

Si puedes esperar sin cansarte de hacerlo,
O ser engañado, no te dediques al engaño.
O ser odiado, no dejes que te gane el odio.
Y sobre todo, no parezcas demasiado bueno, ni hables tan seguro;

Si puedes soñar, y no hacer que tus sueños sean tu guía;
si puedes pensar, y no hacer de tus pensamientos tu propósito;
Si puedes enfrentarte con el Triunfo y Desastre
y tratar a esos dos impostores de la misma manera.

Si puedes soportar escuchar la verdad que acabas de decir
tergiversada por gente interesada para engañar a los tontos,
u observar las cosas, rotas, que diste en tu vida
e inclinarte a repararlas con herramientas gastadas:

Si puedes amontonar todas tus ganancias,
y arriesgarlo todo a una moneda;
y perder, y empezar todo desde el principio.
Y nunca, nunca dejar escapar una queja por tus pérdidas.

Si puedes forzar tu corazón y tu nervio y tu fibra
a bastarse a uno mismo aún cuando el resto se haya ido,
y así sostenerte aún cuando ya no te quede nada
excepto tu Voluntad para decirles: ¡Aguantad!

Si puedes hablar a la multitud y mantener tus principios,
O caminar con Reyes, sin perder el sentido común,
Si ni amigos ni enemigos te puedes herir,
Si todos los hombres cuentan contigo, pero no demasiado;

Si puedes llenar el minuto implacable
Con sesenta segundos de frialdad.
Toda la Tierra será tuya y todo lo que hay en ella
Y, lo que es más importante, ¡serás hombre hijo mío!